脚趾甲变黑是很容易出现的现象，它可能会是身体某些问题的表现。这种情况需要引起足够的重视，如果不及时对症治疗，会影响日常生活和体内健康。

首先我们需要了解脚趾甲的构成，它主要由角质细胞构成，有着很好的保护作用，而且还有美观的功效。当脚趾甲变黑时，通常会出现以下几种原因。

1. 伤害，比如撞击、划伤等，会导致趾甲出现黑色，同时还会引起足部的疼痛。

2. 真菌和细菌感染，脚趾甲炎常常是真菌感染的结果，它除黑色外还会有其它明显的特征，例如趾甲变厚变形，严重时还会脱落。

3. 血运不良，血液循环不良也会是脚趾甲变黑的原因之一。这通常是因为夹紧、不舒适的鞋子，或者缺乏活动的缘故，可能也是心血管问题的表现。

4. 黑色素瘤，这是一种罕见的足病，但它也可能导致脚趾甲变黑的情况。黑色素瘤是一种对身体极为危险的疾病，需要及时治疗。

面对脚趾甲变黑的问题，最好的做法就是及早采取适当的治疗措施。如果是由于伤害造成的，可以先用冰敷，缓解疼痛，同时到医院就诊，寻求专业的治疗建议。

如果是真菌和细菌感染造成的，需要做足防护工作，避免这些感染的产生，一旦出现问题，需要及时治疗，推荐使用一些针对真菌感染的专业药物治疗。

在日常生活中，我们应该更加注意脚趾甲的保护，穿舒适的鞋子，避免夹紧和挤压足部的情况，经常进行足部按摩和运动，促进血液循环，缓解疲劳和不适。

总之，脚趾甲变黑可能是身体某些问题的表现，需要引起充分的重视。预防和治疗都要有一定的专业性，建议在症状出现时及时就医。同时，日常保护足部，预防这类问题的出现，也十分重要。